6 motivos para não dormir sem escovar os seus dentes
6 de Maio de 2025Acumulação de Placa Bacteriana
Ao longo do dia, os resíduos alimentares e as bactérias acumulam-se e multiplicam-se nas superfícies dentárias e gengivas. Se não higienizar os seus dentes antes de dormir, levará à formação de placa bacteriana. Se esta não for removida eficazmente, mineraliza-se por ação da saliva em tártaro, alojando-se sobre as superfícies dentárias, promovendo o aumento do risco de lesões de cárie dentária e patologias gengivais e periodontais.
Diminuição da produção de saliva
A saliva é um fluido essencial na homeostase da cavidade oral, merecendo a sua capacidade-tampão um elevado destaque. Durante o sono, a produção de saliva reduz, tornando a sua cavidade oral um ambiente mais propício para a proliferação de bactérias e desenvolvimento de alterações.
Desenvolvimento de Halitose de origem oral
A inexistência de uma rotina de higiene oral noturna adequada, pode provocar o desenvolvimento de mau hálito (halitose) temporário pela acumulação de bactérias e redução do fluxo salivar noturno.
Maior risco de desenvolvimento de lesões de cárie dentária
A redução do fluxo salivar e do pH da cavidade oral, promovem a desmineralização dentária e favorecem o aumento do risco de desenvolvimento de lesões de cárie dentária.
Maior risco de desenvolvimento de Doenças Periodontais
A acumulação de placa bacteriana pode provocar o desenvolvimento de um quadro patológico, a Gengivite. Quando não tratada, a gengivite poderá evoluir para um quadro mais grave, a periodontite, que afeta não só as gengivas como também o osso de suporte dos dentes. A destruição óssea poderá levar à mobilidade dentária e, em casos extremos, à perda de dentes.
Aumento de risco de doenças sistemáticas pelo aumento do risco da proliferação bacteriana por inflamação gengival
Existem diversos estudos que fundamentam a associação entre as patologias sistémicas (ex: doenças cardiovasculares, diabetes e patologias respiratórias) e as patologias relativas à cavidade oral. A incorreta higienização noturna da cavidade oral irá promover a acumulação e proliferação bacteriana em ambiente favorável e consequentemente providenciar o aumento do risco de desenvolvimento de patologias sistémicas.